Cos'è
Sabato primo marzo l'associazione BE your Time con il patrocinio del Comune propone la "Camminata metabolica". Un lezione di prova gratuita in cui si effettueranno esercizi guidati finalizzati alla rinascita e all'equilibrio e a ritrovare il contatto con la natura.
La camminata metabolica è un tipo di camminata che attraverso una specifica tecnica va a stimolare, sviluppare e potenziare la muscolatura, migliora la postura e riattiva la circolazione e la micro circolazione.
La camminata metabolica vuole allenare il fisico, la mente e il cuore, i veri custodi dei pensieri e soprattutto delle emozioni.
La voce di un coach guiderà durante tutto l’allenamento attraverso apposite cuffie wireless, per una corretta e precisa esecuzione degli esercizi.
La camminata metabolica viene fatta nei parchi all’aria aperta, a contatto con la natura, in un ambiente che aiuta a ritrovare equilibrio e serenità.
E' necessario iscriversi
Per informazioni e prenotazioni
Whatsapp 351.4984244
